Pierderea face parte din viețile noastre. Este inevitabilă și adeseori produce rupturi dureroase. Putem pierde oameni dragi în multe feluri, putem pierde idei, visuri și aspirații, bunuri materiale importante, ne putem pierde sănătatea fizică și /sau mintală, animale care ne însoțesc mulți ani prin viață și multe alte lucruri de care ne atașăm.
Cum facem loc acestor experiențe dureroase în viața noastră? Cum ne întoarcem la rutină și la îndeplinirea unor responsabilități după o ruptură afectivă cu un impact major? Cum ne raportăm mai departe la relațiile cu apropiații noștri fără să ne simțim izolați și neînțeleși după ce am suferit o pierdere?
Adeseori mergem înainte din inerție și din necesitatea de a răspunde nevoilor imediate ale realității, încercând să nu ne mai amintim, să nu mai simțim și să uităm. Această 'uitare' forțată vine cu un preț - acela al unui doliu netrăit, un doliu pe care unii oameni ajung să-l ducă cu ei chiar și zeci de ani după o pierdere majoră. Dar cu ce costuri? Costul unei vieți netrăite poate fi prea mare.
Psihoateliere a creat un grup dedicat acestei teme importante, în sprijinul sănătății mintale, unde vei primi instrumentele necesare pentru a elabora aceste trăiri și pentru a le integra în viață. În cadrul sesiunilor noastre, vei avea oportunitatea să împărtășești experiențele tale și să obții sprijin emoțional din partea celor care trec prin experiențe similare.
Pașii pe care-i faci în procesul de înțelegere și integrare a unei experiențe de sunt grei, dar deosebit de importanți, iar grupul va fi aici să te ghideze și să te susțină pe tot parcursul aceastei călătorii. Alătură-te grupului nostru de terapie și împreună vom învăța să ne reconstruim și să ne redescoperim în lumina unei noi perspective.
Aici veți fi întâmpinați într-o manieră prietenoasă și profesionistă și veți primi informațiile, asistența și suportul de care aveți nevoie în procesul terapeutic.
Sesiunea de terapie de grup este coordonată de unul sau mai mulți terapeuți și poate include un număr de participanți cuprins între 5 și aproximativ 15 persoane.
Un grup bine sudat poate oferi un suport semnificativ și un mediu înțelegător. Multe persoane se confruntă cu probleme psihologice, dar rareori au ocazia să discute despre ele.
Participanții la grup pot oferi sprijin reciproc în cadrul procesului terapeutic prin susținere, înțelegere, ascultare, reasigurare și împărtășirea experiențelor și problemelor similare.
Experiența diversității ne oferă învățăminte prețioase. Oamenii au personalități, medii și viziuni diferite. Prin înțelegerea celorlalți, descoperim resurse noi pentru soluționarea propriilor probleme.
